A Prefeitura de Diamantino, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, vem fortalecendo a prática esportiva no município como forma de promover inclusão social, cidadania e qualidade de vida para crianças, jovens e adultos.

Entre as modalidades oferecidas está o Jiu-Jitsu, que hoje conta com cerca de 60 alunos ativos, entre crianças, adolescentes e adultos, sob orientação do professor Gilmair Arruda, Faixa Preta 2° Grau. 

As aulas são gratuitas e acontecem no Centro de Formação Mário Ferreira Mendes (antiga AABB), no bairro Buriti, às terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30, para crianças de 6 a 11 anos, das 19h30 às 21h, para adolescentes e adultos e aos sábados, às 18h, com treino livre para jovens e adultos.

Interessados em participar em qualquer faixa etária, devem procurar o Professor Gilmair Arruda, na Secretaria de Esportes e Lazer, de segunda a sexta-feira das 07 às 11h e das 13 às 17h.

O que é o Jiu-Jitsu?

Arte Suave

A tradução literal de "Jiu-Jitsu" é arte suave (ju = suave, jutsu = arte), expressão que descreve seu foco em movimentos fluidos e no uso da alavancagem para controlar o oponente.

Luta no Chão

Diferente de outras artes marciais que utilizam socos e chutes, o Jiu-Jitsu concentra-se em levar o adversário ao solo e controlá-lo por meio de posições de domínio.

Finalizações

O combate é encerrado através de técnicas de estrangulamento ou de imobilização articular (torções), que forçam o oponente a "bater" em sinal de desistência, representando uma forma de submissão não violenta.

Origem e Evolução

Raízes Japonesas

As origens do Jiu-Jitsu remontam ao Japão feudal, onde era utilizado como técnica de combate pelos samurais.

Brazilian Jiu-Jitsu

No Brasil, o esporte foi introduzido por Mitsuyo Maeda e posteriormente adaptado pela família Gracie, transformando-se em um estilo próprio e mundialmente reconhecido.

Benefícios da Prática

Desenvolvimento Físico

A prática melhora a força, a flexibilidade, a resistência e as habilidades de defesa pessoal.

Desenvolvimento Mental

Estimula a disciplina, a humildade, o autoconhecimento, a resiliência e o foco.

Filosofia de Vida

Para muitos praticantes, o Jiu-Jitsu vai além do tatame, funcionando como uma filosofia que traz lições valiosas para o dia a dia e auxilia no enfrentamento de desafios.

Comunidade

O esporte também promove um forte senso de comunidade, respeito e cooperação entre os praticantes.